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摘要:山药是一种古老食材,具有多种神奇功效与作用。它有助于增强免疫力、改善消化、降低血糖和调节身体机能等。本文将详细介绍山药的种种益处,带你领略这一古老食材的神奇魅力。阅读本文,你将更全面地了解山药的营养价值和健康益...